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gnc维生素c怎么样

gnc是药物的商品名,其主要成分为维生素C,也就是抗坏血酸,是维生素类药物的一种,具有抗氧化、抗自由基、增强免疫力和解毒等作用。临床上常用于治疗坏血病、传染病、紫癜等疾病,很多药物或食物中都含有丰富的维生素C,一般日常膳食可摄取足够的维生素C,不需要特殊补充。若患者需要补充维生素C,建议在医生指导下进行补充,避免过量服用造成不良反应:

1、美白护肤:维生素C具有抑制黑色素形成的作用,可以美白、清除体内自由基。同时,维生素C能够促进铁元素在肠道内的吸收,对于贫血患者有一定好处;

2、抗衰老:随着年龄的增长,体内自由基增多,会使皮肤氧化逐渐衰老。而维生素C具有清除自由基的作用,可以延缓衰老、减少皱纹生成;

3、增强免疫力:维生素C能够促进淋巴细胞的生成及细胞转化,提高机体对病原体及肿瘤细胞的抵抗能力,对于增强机体抵抗力有益;

4、解毒:维生素C属于非特异性还原剂,可以使体内的氧自由基快速氧化,并与体内的硫化物及铁结合,从而形成易于溶解的硫化铁,可以起到解毒的效果。

此外,在服用甲氧氯普胺、硫酸胍乙啶片、避孕药等药物时,可能会造成体内维生素C缺乏,因此,患者在服用以上药物及日常膳食均需注意适量补充。一般正常成人每天所需维生素C为75-100毫克,在缺乏维生素C时,可出现乏力、食欲减退、牙龈出血等症状。